गर्मी में चंदन के लेप से मिलेगी ठंडक, त्वचा के लिए चंदन है वरदान

गर्मियों में चिलचिलाती धूप और उमस भरी गर्मी से न केवल शरीर बल्कि त्वचा भी प्रभावित होती है। इस मौसम में त्वचा जल्दी रूखी, बेजान और तैलीय हो जाती है, जिससे कई तरह की समस्याएं जैसे दाने, झाइयां और सनबर्न होने लगती हैं। ऐसे में चंदन (Sandalwood) एक प्राकृतिक और बेहतरीन उपाय है, जो त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और कई त्वचा समस्याओं से राहत दिलाता है। आयुर्वेद में भी चंदन को एक महत्वपूर्ण औषधि माना गया है, जो त्वचा को साफ, स्वस्थ और निखरी बनाने में मदद करता है।

आइए जानते हैं गर्मियों में चंदन के लेप के फायदों के बारे में और इसे किस तरह से इस्तेमाल किया जाए।

चंदन के लेप के अद्भुत फायदे

1. त्वचा को ठंडक प्रदान करता है / Provides Cooling Effect To The Skin

चंदन का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है। यह चेहरे की जलन को कम करता है और ताजगी का अहसास दिलाता है। गर्मियों में इसे लगाने से त्वचा पर होने वाली जलन, खुजली और रैशेज से राहत मिलती है।

 कैसे इस्तेमाल करें?

• 1 चम्मच चंदन पाउडर में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें।
  
  

• इसे चेहरे और गर्दन पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  
  

• सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें।
  

2. सनबर्न और टैनिंग दूर करता है / Removes Sunburn And Tanning

गर्मियों में तेज धूप से सनबर्न और टैनिंग की समस्या आम होती है। चंदन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सूरज की हानिकारक किरणों से हुई क्षति को ठीक करने में मदद करते हैं और त्वचा की रंगत निखारते हैं।

कैसे इस्तेमाल करें?

• 1 चम्मच चंदन पाउडर में दही या दूध मिलाएं।
  
  

• इस पेस्ट को सनबर्न प्रभावित हिस्सों पर लगाएं।
  
  

• 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
  

3. पिंपल्स और मुंहासों से छुटकारा / Get Rid OF Pimples And Acne

गर्मियों में चेहरे पर अधिक पसीना और तेल जमा होने के कारण पिंपल्स की समस्या बढ़ जाती है। चंदन में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण त्वचा के रोमछिद्रों को साफ करते हैं और मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं।

कैसे इस्तेमाल करें?

• 1 चम्मच चंदन पाउडर में नीम पाउडर और गुलाब जल मिलाएं।
  
  

• इसे चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  
  

• गुनगुने पानी से धो लें।
  

4. झाइयां और दाग-धब्बे हटाता है / Removes Blemishes And Spots

अगर आपकी त्वचा पर डार्क स्पॉट्स, झाइयां या किसी तरह के दाग-धब्बे हैं, तो चंदन का लेप बेहद फायदेमंद हो सकता है। यह त्वचा को अंदर से साफ करता है और उसे प्राकृतिक रूप से निखारता है।

कैसे इस्तेमाल करें?

• चंदन पाउडर में हल्दी और शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं।
  
  

• इसे चेहरे पर लगाएं और धीरे-धीरे मसाज करें।
  
  

• 15 मिनट बाद ताजे पानी से धो लें।
  

5. ऑयली स्किन को बनाए मैटिफाइड / Makes Oily Skin Mattified

गर्मियों में जिनकी त्वचा तैलीय (oily skin) होती है, उन्हें बार-बार चेहरा धोने की जरूरत महसूस होती है। चंदन प्राकृतिक रूप से त्वचा के अतिरिक्त तेल को सोखता है और त्वचा को मैटिफाइड लुक देता है।

कैसे इस्तेमाल करें?

• 1 चम्मच चंदन पाउडर में मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल मिलाएं।
  
  

• इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  
  

• पानी से धोकर मॉइस्चराइजर लगाएं।
  
  

चंदन का लेप लगाने के सही तरीके

शुद्ध चंदन पाउडर का ही इस्तेमाल करें।

इसे गुलाब जल, दूध, दही या एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर लगाएं।

चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि किसी तरह की एलर्जी न हो।

इस पैक को हफ्ते में 2-3 बार लगाना फायदेमंद रहेगा।

चंदन से जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण बातें

प्राकृतिक कूलेंट – शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है।

स्किन ब्राइटनर – त्वचा को निखारता और दाग-धब्बों को हल्का करता है।

इंफेक्शन से बचाव – एंटीसेप्टिक गुणों के कारण त्वचा को बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन से बचाता है।

तनाव कम करता है – चंदन की खुशबू मन को शांति देती है और तनाव दूर करती है।

निष्कर्ष

गर्मियों में चंदन का लेप त्वचा के लिए किसी प्राकृतिक वरदान से कम नहीं है। यह गर्मी से होने वाली समस्याओं जैसे सनबर्न, टैनिंग, पिंपल्स, झाइयां और ऑयली स्किन को दूर करने में मदद करता है। अगर आप भी इस गर्मी में स्वस्थ, चमकदार और तरोताजा त्वचा पाना चाहते हैं, तो अपने स्किनकेयर रूटीन में चंदन का इस्तेमाल जरूर करें।