चेहरे की चमक गर्मी में भी रहे बरकरार, अपनाएं ये मुल्तानी मिट्टी का नुस्खा.

चेहरे की चमक गर्मी में भी रहे बरकरार, अपनाएं ये मुल्तानी मिट्टी का नुस्खा.

By Dr Natasha Sharma | April 26, 2025

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    गर्मियों का मौसम आते ही चेहरे पर चिपचिपाहट, पसीना और तैलीयपन आम बात हो जाती है। इस मौसम में त्वचा पर धूल-मिट्टी और प्रदूषण की परत जम जाती है, जिससे चेहरे की प्राकृतिक चमक धीरे-धीरे खत्म होने लगती है। ऐसे में आपकी स्किन को चाहिए कुछ ऐसा जो प्राकृतिक हो, केमिकल-फ्री हो और ठंडक के साथ-साथ डीप क्लीनिंग भी करे। इस मामले में मुल्तानी मिट्टी (Fuller’s Earth) एक बेहतरीन उपाय है।

    मुल्तानी मिट्टी क्या है?

    मुल्तानी मिट्टी एक नेचुरल क्ले है जो त्वचा की गहराई से सफाई करती है। इसमें मौजूद मैग्नीशियम क्लोराइड स्किन की गंदगी, अतिरिक्त तेल और बैक्टीरिया को हटाने में सहायक होता है। ये त्वचा को ठंडक भी पहुंचाती है और उसे प्राकृतिक रूप से निखारती है।

    गर्मियों में मुल्तानी मिट्टी के फायदे

    1. तेल नियंत्रित करती है

    गर्मियों में सबसे बड़ी परेशानी होती है तैलीय त्वचा। मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल को सोख लेती है, जिससे स्किन फ्रेश और मैट बनी रहती है।

    2. पिंपल्स और एक्ने से राहत

    मुल्तानी मिट्टी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्किन को एक्ने और पिंपल्स से बचाते हैं। यह स्किन के पोर्स को खोलकर गंदगी और बैक्टीरिया को बाहर निकालती है।

    3. त्वचा को ठंडक पहुंचाती है

    गर्मियों में मुल्तानी मिट्टी चेहरे पर ठंडक का एहसास कराती है, जिससे सनबर्न और जलन जैसी समस्याओं में राहत मिलती है।

    4. त्वचा की टोन सुधारती है

    नियमित उपयोग से स्किन का कलर टोन बेहतर होता है और स्किन पर प्राकृतिक निखार आता है।

    5. डेड स्किन हटाती है

    यह एक नैचुरल एक्सफोलिएटर की तरह काम करती है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाकर नई चमकदार त्वचा को बाहर लाती है।

    मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कैसे करें?

    यहां एक आसान और असरदार नुस्खा बताया गया है जिसे आप हफ्ते में दो बार अपनाकर चेहरे की ताजगी और चमक को बनाए रख सकते हैं।

    सामग्री:

    • मुल्तानी मिट्टी – 2 बड़े चम्मच

    • गुलाब जल – 2 चम्मच

    • चंदन पाउडर – 1 चम्मच (वैकल्पिक)

    • हल्दी – 1 चुटकी

    • नींबू का रस – कुछ बूंदें (ऑयली स्किन के लिए)

    • शहद – 1 चम्मच (ड्राई स्किन के लिए)

    बनाने और लगाने की विधि:

    1. एक साफ बाउल में मुल्तानी मिट्टी लें।

    2. इसमें गुलाब जल और हल्दी मिलाएं।

    3. अगर आपकी स्किन ऑयली है तो नींबू का रस डालें और अगर ड्राई है तो शहद मिलाएं।

    4. सारी सामग्री को अच्छी तरह मिलाकर एक स्मूद पेस्ट बना लें।

    5. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।

    6. 15-20 मिनट तक सूखने दें।

    7. सूख जाने पर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और नमी बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइज़र लगाएं।

    किन बातों का ध्यान रखें?

    • मुल्तानी मिट्टी को हफ्ते में 2 बार से ज्यादा न लगाएं, वरना त्वचा रूखी हो सकती है।

    • इसे हमेशा गुलाब जल या कच्चे दूध के साथ मिलाएं, जिससे स्किन को सॉफ्टनेस मिले।

    • अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील (Sensitive) है, तो पहले पैच टेस्ट करें।

    • धूप में निकलने से पहले फेस पैक लगाने से बचें।

    निष्कर्ष

    गर्मियों में चेहरे की चमक बनाए रखना चुनौती जरूर है, लेकिन अगर आप प्राकृतिक उपायों को अपनाएं, तो ये मुश्किल नहीं। मुल्तानी मिट्टी न केवल चेहरे की गहराई से सफाई करती है, बल्कि स्किन को ठंडक, निखार और सौम्यता भी देती है। नियमित उपयोग से आप चिपचिपी गर्मी में भी फ्रेश और ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं।

    तो अब देर किस बात की? आज ही अपनाइए ये घरेलू नुस्खा और दीजिए अपनी त्वचा को प्राकृतिक देखभाल का तोहफा!